# Памятки для пациентов

> Общие памятки от доктора Назема Аль Юсефа, врача-стоматолога общей практики в Дубае: чистка зубов, кариес, заболевания дёсен, чувствительность зубов, лечение каналов, коронки и мосты, неотложные ситуации и абсцесс, рентген, детские зубы, запах изо рта, скрежет зубами и язвы во рту.

Source: https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/  
Updated: 2026-09-28

Повседневные вопросы о зубах, с ответами простым языком на основе надёжных источников общественного здравоохранения. Памятки не заменяют осмотра у стоматолога.

- [Ежедневный уход Как правильно чистить зубы Щётка, паста и чистка между зубами: ежедневные привычки, которые защищают зубы и дёсны.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/chistka-zubov/)
- [Профилактика Кариес Как начинается кариес, как он развивается и что его останавливает.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/karies/)
- [Здоровье дёсен Заболевания дёсен От кровоточивости дёсен до пародонтита — и ежедневный уход, который помогает их предотвратить.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/zabolevaniya-desen/)
- [Частые симптомы Чувствительность зубов Почему зубы болят от холодного или сладкого и что помогает.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/chuvstvitelnost-zubov/)
- [Внутри зуба Лечение корневых каналов Что происходит внутри зуба, когда пульпа воспаляется или инфицируется.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/lechenie-kanalov/)
- [Восстановление зубов Коронки и мосты Как ослабленный зуб покрывают коронкой и как мост заполняет промежуток на месте утраченного зуба.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/koronki-i-mosty/)
- [Срочные ситуации Неотложные стоматологические ситуации Что делать, если зуб выбит или сломан или отекло лицо, и когда звонить 998.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/neotlozhnye-sluchai/)
- [Срочные ситуации Абсцесс зуба Что такое зубной абсцесс, почему его нужно лечить без промедления и когда отёк требует срочной помощи.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/abstsess-zuba/)
- [Диагностика Рентген зубов и 3D-снимки Зачем делают рентгеновские снимки и что показывает каждый вид изображения.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/rentgen-zubov/)
- [Здоровье семьи Зубы у детей От первого зуба до первого визита к стоматологу: прорезывание, сахар и помощь с чисткой.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/detskie-zuby/)
- [Частые симптомы Неприятный запах изо рта Откуда обычно берётся неприятный запах изо рта, что помогает и когда нужен стоматолог.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/zapakh-izo-rta/)
- [Челюсть и привычки Скрежет зубами Скрежет и сжатие зубов, чаще ночью: признаки, причины и что может помочь.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/bruksizm/)
- [Во рту Язвы во рту Почему во рту появляются язвы, как облегчить боль и когда язву стоит показать врачу.](https://www.nazemalioussef.com/ru/pamyatki/yazvy-vo-rtu/)

## Как написаны эти памятки

Каждая памятка написана для широкого читателя и основана на источниках общественного здравоохранения, перечисленных в конце страницы, например NHS, Всемирной организации здравоохранения и Международной ассоциации стоматологической травматологии (IADT).

Страницы пересматриваются, а дата проверки обновляется, когда меняются рекомендации, на которых они основаны. В ситуации, угрожающей жизни, вызывайте скорую помощь по номеру 998.

Общая информация о здоровье, а не диагноз и не рекомендация по лечению для конкретного человека.